文/小米 -- 愛情是一門自我成長的哲學
在人生的五大煩惱（愛情、工作、人際、家庭、身體）中，愛情是其中一種，也是僅次於家庭，讓人最感到無力與挫敗的夢靨。有人為了它朝思暮想、輾轉難眠、遍體鱗傷，最後苦而不得，認為自己老是遇人不淑，一次又一次地隱忍、委屈、逃避、掉入同樣的困境；又或者利用算命與心理測驗來合理化自己的遭遇，詢問各種偏方來增加自己的桃花運，然而真正促成改變，或是從中了解根本問題的人少之又少，這也是因為大家沒有真正明白什麼是「愛情」。
心理學家Sternberg曾定義「愛情」包含三種要素：激情、親密與承諾。激情偏向動機層次，導致浪漫、身體吸引與性的結合。親密偏向情緒層次，使愛情關係有別於其他關係，營造出私密、親近及兩人一體之感。承諾偏向認知層次，是兩人對愛情有共同的價值觀。以上，我認為這只是愛情的外觀而已，真正的愛情其實可分為三個層次：
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